(EVENT) 나는 전국 몇 위일까?
어떠케어에서 전 국민 건강 증진을 위해 "ㅇㅋㅇㅋ모두의 걷기 대회" 를 진행합니다.
지역 대표로 참가해서 스마트워치, 나이키 운동화 등 푸짐한 선물의 기회도 잡고, 건강 습관도 실천하세요!
자세히보기 : https://www.howcare.co.kr/event/walk_challenge
내 몸이 궁금할 때, 건강하고 싶을 땐 어떠케어가 함께합니다.
생활습관 관리부터 건강검진, 건강체크, 병원/약국 찾기, 식단 관리까지 모두 어떠케어 하나로 가능합니다.
■ 푸드카메라
• 카메라 촬영 한번으로 한 끼 식사의 칼로리 및 영양상태 분석을 확인할 수 있어요.
• 나의 목표 몸무게와 기간을 설정하면 하루 칼로리가 자동으로 계산돼요.
• 나의 하루 필요 영양소가 부족한지, 충분한지, 과다한지 확인할 수 있어요.
• 영양타임라인으로 다이어트 식단, 당뇨 식단 관리부터 다이어트 도시락, 키토 다이어트 식단 등 다양한 음식 콘텐츠를 보여줘요.
■ 갓생체중
• 갓생체중은 키, 체중만으로 계산하는 권장 체중이 아니에요. 현재 나의 몸과 마음 상태를 분석하고 이상적인 체중을 알려줘요.
• 갓생체중을 달성하면 어떤 것들이 좋아지는지 알려줘요.
• 나의 생활습관을 기록하면 나와 비슷한 갓생체중을 받은 유저와 비교해서 건강관리를 얼마나 잘하고 있는지, 못하고 있는지 알려줘요.
• 갓생체중을 수월하게 달성할 수 있도록 나의 생활습관을 어떻게 개선하면 될지 알려줘요.
■ 건강검진 모아보기
• 국가 건강검진뿐만 아니라 과거 종합건강검진, 영유아 건강검진 내역까지 통합 관리할 수 있어요.
• 전국에 있는 다양한 건강검진센터에서 받은 흩어져 있던 내 건강검진 내역을 통합 관리할 수 있어요.
• 내 과거 건강검진 결과 추이 분석을 통해 내 몸 상태의 변화를 분석해서 보여줘요.
■ 건강검진 예약하기
• 나와 비슷한 사람들이 많이 받는, 내가 챙겨야 할 건강검진 항목을 추천해줘요.
• 복잡한 건강검진 예약을 모바일로 쉽고 빠르게 진행할 수 있어요.
• 지역별/항목별 건강검진센터 및 패키지를 비교하여 나에게 딱 맞는 검진 패키지를 선택할 수 있어요.
■ 맞춤케어
• 내 건강 상태에 딱 맞는 운동/식단 프로그램을 추천해줘요.
• 헬스장에 가지 않고 할 수 있는 코어 운동, 다이어트 운동, 뱃살 빼는 운동, 팔뚝살 빼는 운동 등 나의 상황별로 필요한 운동 프로그램을 추천해줘요.
• 저탄고지 식단, 키토 식단 등 트렌드가 아닌 진짜 나에게 맞는 식단 프로그램이 무엇인지 확인해보세요.
■ 질병체크
• 3D그래픽으로 구현된 캐릭터에 가슴 통증, 명치 통증, 발바닥 통증, 발뒤꿈치 통증 등 불편한 부위와 증상을 선택하면 통풍, 족저근막염, 독감, 편두통 등 예상 질환을 알려주고 내 증상에 맞는 질환의 원인, 대처 방법 그리고 병원에 가야 하는 심각한 것과 아닌 것을 알려줘요.
• 영유아기 자주 발생하는 8가지 긴급 상황을 토대로, 우리 아이가 어디가 어떻게 아픈지 질환을 추정해줘요.
• 불안증, 우울증, 공황장애 등 자가 심리테스트를 통해 내 정신 상태가 어떤지 알려주고, 원인 및 치료 방법은 무엇이 있는지 알려줘요.
■ 병원/약국 찾기
• 내 주변 가까운 24시간 병원/약국을 검색할 수 있어요.
• 바로 진료 가능한 근처 피부과, 정형외과, 내과, 안과, 신경외과, 한의원 등 다양한 병원을 검색할 수 있어요.
• 바로 방문 가능한 내 근처 약국부터, 24시 약국, 일요일 약국 등 조건에 따라 검색할 수 있어요.
■ 오늘의 건강퀴즈
• 나도 몰랐던 간단한 건강 상식, 매일매일 새로운 퀴즈를 풀고 정답 기록을 세워요.
■ 숫자로 보는 건강 이야기
• 몇 가지 문진으로 신체 건강 나이와 질병 위험도를 알아보세요.
• 손등의 피부를 살짝 꼬집어서 피부 나이를 측정해보세요.
■ 함께 걷기
• 친구/가족에게 걸음수 목표를 공유하고 모두 목표를 달성할 수 있도록 격려해 보세요.
• 친구/가족보다 오늘 하루 내가 얼마나 더 걸었는지 알 수 있어요.
■ 어떠케어는 iOS 14.0 이상에서 이용하실 수 있어요.
■ 앱 어워드 코리아 대상 수상
■ 국내 최고 보안 수준 ISMS-P 인증 획득
■ 헬스킷(Healthkit) 걸음수 데이터를 획득하여 사용하고 있습니다.
■ 증상 체크의 증상 결과 상세 영역은 저희 GC케어가 관리하는 질환 정보 웹인 그린피오(https://www.greenpio.com/)를 기반으로 작성된 콘텐츠입니다.